Selbstbehauptungskurse für Frauen ab 14

zweimal pro Kalenderjahr führen wir unsere Selbstbehauptungskurse für Frauen ab 14 Jahren durch

Kursorte

Kurse in Hünenberg

Kurse in Hochdorf

Kursinhalt

Wie ich mich vor unangenehmen und grenzwertigen Situationen sowie vor Übergriffen selbstbewusst schütze.

Vertrauen in mich, Position beziehen, Ressourcen nutzen, Umgang mit Nähe und Distanz, Möglichkeiten schaffen und Übersicht haben.

Anmeldung

Melde dich an unter: silvia.lussi@inyo-traeff.ch

Weiterführende Informaitonen

Selbstbehauptungskurs – INYO-Träff Hochdorf (inyo-traeff.ch)

Ich bin Samurai!

Eltern-Kind Kursangebote

Beim „Ich bin Samurai!“ Kurs können ein Elternteil zusammen mit einem Kind, auf eine spielerische und freudvolle Art, gemeinsam die japanische Kampfkunst kennenlernen.

Dabei besteht die Chance, gemeinsam eine schöne Zeit zu verbringen und die Beziehung auf eine andere Art und Weise zu pflegen.

Es ist auch möglich, dass zwei Bezugspersonen abwechselnd mit dem Kind den Kurs besuchen.

Kurse

Kontakt

bei Fragen und für Anmeldungen: silvia.lussi@inyo-traeff.ch